Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

У народній медицині зелень, коріння та насіння петрушки використовують в якості засобу для виведення зайвої рідини з організму. З рослин готують відвари, які мають діуретичну властивість. Їх використовують для поліпшення стану при циститі, сечокам’яній хворобі, жовтяниці, водянці, артриті. Властивості зелені прискорювати жировий обмін і розщеплювати жирові клітини, поліпшувати обмін речовин і знімати набряклість використовують для зниження ваги.

З цієї статті ви дізнаєтеся, чи дійсно петрушка використовується як сечогінний засіб, як заварювати її коріння, листя і насіння.

Корисні властивості петрушки

Хімічний склад петрушки представлений вітамінами групи В, аскорбіновою кислотою, вітамінами К, Н і РР, калієм, кальцієм, магнієм, натрієм, фосфором, залізом, цинком, фтор, хром, йод, сіркою. Регулярне вживання зелені заповнює вітамінно-мінеральні запаси і підтримує роботу організму в цілому.

Довідка. У 100 г зелені петрушки міститься 950 мкг вітаміну А, при цьому добова норма – 900 мкг.

Корисні властивості:

  • розріджує дія – виведення в’язкого мокротиння з легень і бронхів, полегшення стану при хронічних захворюваннях органів дихання;
  • імуномодулююча дія – підвищення захисних сил організму в період сезонних епідемій;
  • антисептичну дію – придушення патогенної мікрофлори;
  • нормалізація рівня цукру та профілактика діабету;
  • регуляція роботи шлунково-кишкового тракту;
  • зниження кислотності шлунка;
  • прискорення обміну вуглеводів і жирів;
  • усунення симптомів алергічного нежитю;
  • усунення неприємного запаху з рота;
  • загоєння дрібних ранок в ротовій порожнині;
  • регуляція виділення шкірного сала;
  • заспокійливу дію на ЦНС і нормалізація сну;
  • зміцнення судин і серцевого м’яза;
  • підвищення гемоглобіну;
  • виведення піску і дрібного каміння;
  • посилення потенції і лібідо;
  • нормалізація метаболізму;
  • зняття набряків.

Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

Всього 50 г зелені в день здатні призупинити розвиток аденоми простати, підвищити репродуктивну функцію, відновити гормональний фон, знизити рівень жіночих гормонів у чоловіків.

Петрушка швидко знімає похмільний синдром – виводить продукти розпаду етилового спирту.

Петрушка корисна і для жіночої половини населення. Відвари і настої з листя і насіння зменшують біль при менструації, частоту приливів при менопаузі, покращують психоемоційний стан, зменшують м’язову напругу.

Фолієва кислота корисна у період планування та виношування вагітності. Вона забезпечує правильний розвиток нервової трубки плода.

Сечогінні властивості

Петрушка – сечогінний засіб чи ні? У журналі Ethnopharmacology міжнародного товариства этнофармакологии в 2002 році були опубліковані результати досліджень, проведених на щурах. Піддослідні пили чай з насіння петрушки, а вчені контролювали обсяг виділюваної сечі. Результати показали, що обсяг урини, що виробляється на протязі 24 годин, збільшувався вдвічі.

Як це працює? Петрушка регулює циркуляцію калію в організмі, діючи як насос – витягує іони натрію і калію. Це призводить до накопичення води в нирках і, як наслідок, до сечогінній ефекту.

Увага! Важливо не приймати петрушку одночасно з сечогінними засобами з літієм складі для мінімізації ризику запаморочення та зниження артеріального тиску.

У зелені петрушки утримується 800 мг калію. Цього достатньо, щоб зменшити ймовірність побічного ефекту у вигляді зниження рівня цього макроелемента, характерного для інших сечогінних засобів.

Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

Застосування петрушки як діуретика

Сечогінну дію петрушки використовують в першу чергу для зняття набряклості тканин.

Причини такого неприємного явища:

  • захворювання серця, нирок, печінки;
  • прийом лікарських препаратів для нормалізації підвищеного артеріального тиску («Амприлан», «Фелодип», «Коронал» тощо);
  • вживання великої кількості смажених, квашених, маринованих і копчених продуктів, виробів з білої муки, солодкої газованої води, білого рафінованого цукру, продуктів з консервантами, жирних молочних продуктів, алкоголю;
  • недостатнє вживання води, особливо в літній період;
  • порушення режиму харчування і дефіцит фізичної активності;
  • спека;
  • стояча або сидяча робота;
  • вагітність;
  • незручне взуття;
  • прийом деяких протизаплідних таблеток;
  • порушення метаболізму.

Діуретичні властивості петрушки корисні при:

  • захворюваннях сечовидільної системи – циститі, сечокам’яній хворобі;
  • жовтяниці;
  • водянці;
  • артриті.

Дієтологи радять вживати напої з петрушки для схуднення. Вони знижують тягу до солодкого, пригнічують апетит, виводять зайву воду, прискорюють розщеплення жирів і вуглеводів, стимулюють обмін речовин.

Всього за 7-10 днів прийому зелених коктейлів, відварів або фрешу в комплексі з мінімальним фізичним навантаженням і контролем харчування вдається знизити вага на 2-3 кг без виснажливих дієт.

Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

Для чого ще застосовують рослину

Сік, настій і відвар з петрушки використовують в домашній косметології для:

  • освітлення веснянок і пігментних плям, що виникають у жінок з віком і в період вагітності;
  • зменшення почервоніння і сітки дрібних зморшок;
  • усунення вугрової висипки;
  • підвищення пружності шкіри в області очей;
  • освітлення зубної емалі.

Застосування в народній медицині:

  • поліпшення зору і зниження ризику розвитку дистрофії сітківки;
  • нормалізація травної функції;
  • зменшення свербежу після укусів комах;
  • зменшення припухлості тканин при ударах;
  • поліпшення відтоку жовчі;
  • лікування простатиту;
  • нормалізація менструального циклу.

Як заварювати петрушку

Сечогінні напої готують із усіх частин рослини – зелені, коріння і насіння. Як готувати відвари, розповімо далі.

Рецепти відварів з насіння

Насіння петрушки містять ефірну олію, допомагає налагодити виведення сечі. Для приготування відвару беруть 1 ч. л. мелених насіння і 250 мл крутого окропу. Сировину заливають гарячою водою, доводять до кипіння і настоюють в термосі 8-10 годин. Відвар приймають по схемі: 1 ст. л. 3 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом 2 тижнів.

Високою ефективністю володіє відвар їх насіння, сушених коренів і зелені петрушки. На 200 мл води беруть 2 ст. л. інгредієнтів, ставлять ємність на повільний вогонь і кип’ятять 2-3 хвилини. Напій наполягають 40-60 хвилин і вживають по тій же схемі, що і відвар з насіння.

Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

Листя

Для приготування відвару з зелені беруть 100 г свіжої сировини і 1 л чистої води. Емальовану каструлю з водою ставлять на вогонь, доводять до кипіння, кладуть дрібно нарізану зелень, знову доводять до кипіння і варять на тихому вогні 5 хвилин. Ємність знімають з плити, накривають кришкою, обгортають рушником і настоюють 30-40 хвилин. Потім рідину проціджують через сито або марлю в скляну банку. Схема прийому: 100 мл тричі на день протягом 5-7 днів.

Для приготування відвару для зниження ваги беруть 50 г свіжого кореня петрушки і заливають 1 л води. Рідина кип’ятять на повільному вогні 5-7 хвилин, проціджують і охолоджують при кімнатній температурі. Схема прийому: по 200 мл 3 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом 2-4 тижнів.

Рада. Додавайте в відвари лимон, лайм, ромашку, м’яту, імбир або м’яту для поліпшення смаку.

Коріння

Діуретичні відвари з петрушки готують не тільки на воді, але на молоці. В емальований посуд кладуть 250 г подрібнених сушених коренів і заливають 250 мл нежирного молока. Ємність ставлять на слабкий вогонь і готувати, поки обсяг рідини не зменшиться вдвічі. Відвар залишають охолоджуватися при кімнатній температурі і проціджують через марлю. Схема прийому: 1 ст. л. 3 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом 2 тижнів.

Шкоди та протипоказання

Нетривалий прийом відварів з петрушки (2-4 тижні) безпечний для здорових людей.

Однак такі напої мають протипоказання:

  • Як заварювати петрушку як сечогінний засібалергія на петрушку, кріп, кмин, селера;
  • наявність великих каменів в нирках (їх вимивання призводить до закупорки сечоводу і сильних болів);
  • вагітність у I триместрі з-за підвищеного ризику відторгнення плодового яйця;
  • знижене згортання крові;
  • хронічні хвороби шлунково-кишкового тракту;
  • епілепсія.

При тривалому прийомі виникають нудота, блювання, головний біль, болі в м’язах, стрімке зниження ваги.

Висновок

Є петрушка сечогінним засобом? Рослина здавна відоме своїми діуретичними властивостями. Його успішно застосовують до цих пір в сучасній та альтернативної медицини. Відвари з листя, насіння і коріння усувають затримку рідини, що виникла в результаті порушення режиму харчування і прийому води, дефіциту фізичної активності, підвищеної температури повітря на вулиці, вагітності, носіння незручного взуття, прийому протизаплідних таблеток або препаратів для зниження тиску. Напої ефективні при порушенні метаболізму і незначному перевищенні маси тіла.

Дотримання схеми прийому і дозування, попередня консультація лікаря мінімізують виникнення побічних ефектів.

Як заварювати петрушку як сечогінний засіб

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками