У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Навряд чи в наш час знайдеться людина, яка не чула б про шкоду тютюну. Однак повсюдне поширення тютюну говорить про високий попит на цей продукт. Табаководы вирощують рослину самостійно, бажаючи отримати екологічно чистий продукт.

Наскільки шкідливий тютюн і чи є у нього корисні властивості? На ці та інші популярні питання про тютюнопаління відповість наша стаття.

Тютюн

Тютюн відноситься до однорічних рослин з сімейства пасльонових. Сьогодні його вирощують по всьому світу, проте дикорослий вид вже не зустрічається. Це домашнє рослина, яка потребує догляду.

Розрізняють тютюн:

  • декоративний;
  • культурний:
    • курильний;
    • жувальний;
    • нюхальний.

Курильний підрозділяється на справжній тютюн і махорку. Махорку, на відміну від справжнього, вирощують в холодних регіонах, так як вона стійка до заморожувань.

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Склад

Тютюнову продукцію отримують з листя рослин. Він містить:

  • нікотин — 1-4%;
  • білки — 1-10%;
  • вуглеводи — 2-15%;
  • органічні кислоти — 0,2-1,5%;
  • ефірні олії — до 1,5%.

У тютюновому димі присутні до 40 складних хімічних сполук, небезпечних для здоров’я і здатних викликати онкологічні захворювання:

  • вуглекислий газ;
  • окис вуглецю;
  • миш’як;
  • ціанід;
  • свинець;
  • полоній;
  • вісмут.

Корисні властивості

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Поряд з шкідливими якостями, тютюн володіє рядом корисних властивостей:

  • використовується в медицині листя надають протизапальний ефект, застосовуються при перших ознаках морської хвороби і для припинення блювоти;
  • підсилює концентрацію уваги;
  • усуває нервове напруження і позбавляє від стресу — це найпоширеніші причини вживання тютюнової продукції;
  • застосовується в побуті для захисту хутряних виробів від молі і комах-шкідників на городі.

Про відносну користь тютюну для чоловіків свідчить той факт, що в курців знижений ризик розвитку хвороби Паркінсона. Цьому захворюванню найбільш схильна чоловіча частина населення. Також знижений ризик виникнення синдрому Альцгеймера. Ці захворювання запобігає норникотин — побічний продукт розпаду нікотину.

На жіночий організм тютюн впливає антиестрогенної вплив, що попереджає захворювання, пов’язані з надлишком цих гормонів.

Шкоду

Більшість табаководов помилково вважають, що самостійно вирощений справжній тютюн менш шкідливий, ніж покупної. Безсумнівно, така рослина екологічно чистіше, але вміст токсичних речовин за кількістю таке ж.

Найбільш виражене шкідливий вплив:

  1. Куріння викликає звикання і залежність, стаючи шкідливою звичкою, яку важко викорінити.
  2. Чинить негативний вплив на нервову систему, провокує роздратування, підвищену стомлюваність.
  3. Шкодить органів дихання, викликає кашель, задишку.
  4. Порушує кровопостачання внаслідок закупорки судин.
  5. Викликає запалення слинних залоз, знижує смакові відчуття.
  6. Негативно впливає на зубну емаль і стан ротової порожнини.
  7. Провокує випадання волосся, витончення волосяних цибулин.

Куріння категорично протипоказано під час вагітності із-за можливих ускладнень у майбутньої дитини.

Читайте також:

Огляд тютюну «Трапезонд 92» та особливості його вирощування.

Вирощуємо з насіння тютюн «Турецький»: інструкція для початківців.

Шкода і користь тютюну залежно від його виду

Вживання тютюну вважається згубною звичкою: в цьому випадку шкоду перевершує всі можливі корисні властивості.

Розглянемо у всіх подробицях, наскільки шкідливий натуральний чистий тютюн і якими властивостями володіють різновиду продукту — нюхальний і жувальний тютюн.

Курильний

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

До курительному тютюну відносять цигарки, сигари, сигарили та. Для виготовлення сигарет використовують подрібнені тютюнові листя, в той час як для сигар і сигарилл листові пластини не подрібнюють.

За розміром сигарілла трохи менше сигари і найчастіше надходить у продаж з мундштуком і фільтром. У складі відсутні речовини, що прискорюють горіння. Як правило, сигарили ароматизують всілякими добавками.

Регулярне куріння призводить до залежності, від якої важко позбутися. Тютюновий дим осідає в легенях, що призводить до появи бронхітів, з часом переростають у хронічні. Також систематичне куріння провокує розвиток запальних процесів у ротовій порожнині. До того ж видихуване дим небезпечний для оточуючих.

До позитивних моментів відносять лише зняття нервового напруги за рахунок викуреної сигарети.

Довідка! За 1 хвилину у всьому світі розкуповують 10 млн сигарет.

Жувальний

До жувальному виду відноситься цільнолистовий самосад. Головна відмінність від інших видів — прискорене потрапляння речовин у кров. Часто з допомогою нього намагаються кинути палити.

Іноді його називають снюс, але снюс не жують, а закладають за губу і розсмоктують. До його складу входять підсилювачі смаку та ароматизатори. Найбільш часті добавки — м’ята, лимон, лайм і ваніль.

Довідка! Снюс — тютюнова пудра в порціях, різновид жувального тютюну.

При такому способі вживання найчастіше виникають захворювання носоглотки і запалення ясен. Тим не менше вважається, що снюс містить менше отруйних речовин.

Нюхальний

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Ті, хто не любить створювати навколо себе димову завісу, вживають нюхальну продукцію. Такий спосіб застосування практично нічим не відрізняється від традиційного куріння.

Єдиний плюс — безпеку для навколишніх. Перетертий в порошок лист вдихають через ніс. Часто в нього додають такі ароматизатори: корицю, гвоздику, апельсин або лаванду.

Це цікаво! До XVII століття куріння називали сухим пияцтвом.

Застосування в народній медицині

Використання тютюну в медицині приносить позитивні результати в боротьбі з багатьма захворюваннями. Лікування тютюном показане при запальних процесах, ангіні, малярії і навіть корості. Також листя рослини використовують для виготовлення мазей для ступень і протизастудних відварів.

Рецепти

Лікувальні властивості тютюну і його хімічний склад дозволяють використовувати листя для позбавлення від нежиті, застуди і запаморочень.

Вилікувати нежить допоможе тютюновий порошок. Для цього свіжі листя подрібнюють і вдихають порошок 3-4 рази в день. Лікування продовжують до усунення закладеності носа.

Для боротьби з запамороченнями використовують тютюнову настоянку. 1 ст. л. подрібнених листків заливають ½ склянки горілки. Через 10 днів настоянка готова до застосування. 1 краплю настойки розчиняють в 100 мл води і приймають 3 рази на день.

Яка користь може бути від куріння

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Численні дослідження вчених показали, що нікотин при впливі на головний мозок сприяє поліпшенню пам’яті. Підвищується концентрація уваги за рахунок чого отримана інформація засвоюється легше.

Вчені з Вашингтона стверджують, що в курців знижений ризик виникнення хвороби Паркінсона на 70% порівняно з некурящими. А дослідники з Нью-Йорка довели, що нікотин компенсує дефекти мозкової діяльності у хворих на шизофренію.

У курців рідко проявляється герпес та запальні захворювання шкіри.

Куріння вважається профілактикою ожиріння. Після кожної викуреної сигарети організм витрачає додаткову енергію на виведення токсинів, тому зайві калорії витрачаються, а не перетворюються на жирові відкладення.

Це цікаво! 100 років тому лікарі радили палити вагітним жінкам, щоб вони не погладшав.

Популярні запитання

Часті питання стосуються шкоди куріння та його вплив на організм людини. Те, що в тютюні й тютюновому димі містяться токсини, що завдають шкоди здоров’ю, — факт незаперечний. Тому не варто зловживати тютюновою продукцією, незалежно від того, в яких цілях ви її використовуєте. Адже, як сказав швейцарський алхімік Парацельс, отрута небезпечний не якістю, а кількістю.

Довідка! Справжнє ім’я Парацельса — Пилип фон Гогенгейм. Псевдонім Парацельс означає близький до Цельса (відомий давньоримський учений).

Шкідливий самосад

Самосад менш токсичний, ніж промислові сигарети. До його складу входить лимонна, нікотинова кислоти і нікотин. Його зміст не перевищує 5-7%. Якщо поруч з тютюном висадити прянощі, він вбере їх ароматну нотку, яка збережеться навіть у висушених листі.

Довідка! Самосад — це самостійно вирощений і підготовлений для вживання тютюн.

Важлива особливість саморобних цигарок — відсутність промислових консервантів, які додають у сигарети.

Чим шкідливий чистий тютюн

Незалежно від того, доданий в готову продукцію ароматизатор чи ні, хімічний склад залишається незмінним. Тому шкода від куріння буде таким же, як і від вживання будь-якої іншої тютюнової продукції.

Особливо тютюнопаління негативно впливає на органи дихання. Часто у курців зі стажем спостерігається хронічний бронхіт. Чим глибше вдихається тютюновий дим, тим більше токсинів потрапляє в легені.

Як він впливає на серце і організм в цілому

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

У процесі куріння отрути, що містяться в тютюновому димі, осідають на стінках судин. Це призводить до їх закупорки, порушення кровопостачання, від чого в першу чергу страждає серце.

Під впливом нікотину відбувається різкий викид адреналіну в кров, стінки судин стискуються, артеріальний тиск підвищується. З цієї причини серед курців багато гіпертоніків. При попаданні в кров вуглекислого газу настає кисневе голодування, за якого страждає серце і мозок.

Вплив тютюну на психіку людини

Нікотин вбудовується в хімічні реакції, що відбуваються в головному мозку. Він стимулює рецептори, які відповідають за викид адреналіну і дофаміну, званого в народі «гормоном щастя». Таким чином формується залежність. Психіка без нікотину не може розслабитися і посилає частий сигнал у головний мозок про подання потрібного їй речовини.

З часом власних гормонів виробляється небагато. Доводиться збільшувати нікотинову дозу, інакше з’являється дратівливість.

Усі патологічні процеси, викликані курінням, розвиваються повільно і проявляться не раніше ніж через 3-4 роки регулярного вживання тютюнових виробів.

Протипоказання

Тютюнову продукцію не рекомендується вживати психічно неврівноваженим людям. У них виникає сильне звикання, а неконтрольовані вчинки в результаті постійної дратівливості і агресії небезпечні для оточуючих.

Варто утриматися від куріння гіпертонікам, «сердечникам», а також підліткам — це негативно позначиться на несформировавшейся психіці і зростаючому організмі.

Висновок

Тютюн приносить шкоди набагато більше, ніж користі. Викурюючи цигарку заради задоволення, пам’ятайте, що ця витівка переросте в серйозну залежність і спровокує розвиток серйозних захворювань. Але не варто забувати і про користь, яку тютюн приносить при використанні в лікувальних цілях, наприклад, у вигляді настоянок.

У чому полягає користь тютюну і якої шкоди він завдає організму

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками