Нежить і лазня

При активній стадії застуди, ні в яку лазню ходити не рекомендується. А ось в стані, коли відчувається, що хвороба ось – ось може настати, її треба відвідати обов’язково. Гарячий пар здатний повернути здоров’я. Нежить і лазня – поняття сумісні. Тобто, якщо у вас починається нежить, то парна – найбільш ефективний і корисний спосіб позбутися від нього і запобігти більш серйозні наслідки. Нижче ми розглянемо процедури, які слід робити при лікуванні, і розберемося з механізмом, як організм прощається з хворобою при відвідуванні лазні.

Нежить і лазня

Золоті правила

Існує три правила для лазні при лікуванні нежиті.

  • Підвищена температура – це непереборна перешкода для хвороботворних мікробів, що оселилися в нашому організмі. Вони просто від неї гинуть.
  • Банщики володіють величезним досвідом і численними таємницями, змушують дихати ніс. Вони знають, як поставити правильний пар, і якими ароматами його забезпечити. Рецепти його приготування різноманітні, до складу сумішей можуть входити м’ята, настоянки чебрецю, ромашки, евкаліпта, екстракт хвої. Наповнена пахощами лікувальних трав і гарячим повітрям парилка – це найдієвіша інгаляція, набагато краще тих, які ми могли б отримати в лікарні. Причому, особливим плюсом є те, що в лазні, в цьому випадку, разом з носом дихає і тіло.
  • Застосовуючи контрастні процедури: після парилки стрибнути в басейн, людина тренує носоглотку і розвиває імунітет проти різних простудних хвороб. Тому дану процедуру потрібно присвячувати особливу увагу і гартувати організм, що дасть шанс не хворіти взагалі.
  • Як паритися

    Нежить і лазня

    Розвиваючи тему «Нежить і лазня», слід зупинитися на тому, як правильно паритися для отримання належного ефекту одужання. Спочатку лазня добре протоплюється, камені накаливает піч. На них вихлюпують трохи води, щоб виділився гарячий пар і збільшив вологість в парній. Рекомендується в ній знаходитися не більше 15 хвилин, тому що немає ніякого толку сидіти на полиці за посиніння. Перші п’ять хвилин тел нагрівається, а вже потім починається потовиділення, яке з часом посилюється. Особливо сильно піт виділяється в процесі примушування віником. При лікуванні нежиті для поливання на камені готують різні ефірні масла: липи, евкаліпта, ромашки, чебрецю і так далі. Вони надають на організм протимікробну, спазмолітичну, протизапальну, болезаспокійливу дію.

    Доброчинна дія лазні на людину при різних простудних захворюваннях – нежиті, хронічному бронхіті, катаракті горла, знали ще наші предки. Люди, які постійно відвідують лазню, швидко одужують і взагалі, досить рідко хворіють.

    Банні відвари

    Якщо у вас нежить, і ви вирішили позбавитися від нього, відвідавши лазню, то найбільш корисним способом лікування в парній, крім, власне, самих банних процедур, є застосування банних відварів, виготовлених за традиційними рецептами. Деякі з них можна побачити нижче.

    Беремо чайну ложку сухої гірчиці і заливаємо кип’яченою водою, а потім добре розмішуємо. Трохи цієї рідини ллємо на кам’янку. Звичайно, невелика незручність в цьому є, якщо ви перебуваєте в громадській лазні. Але і тут можна придумати вихід: до отриманої кашки можна змочити ватку і прикласти до однієї і іншої ніздрі. А ще візьміть з собою парну житній або пшеничний сухар. Його кладуть на гарячі камені і вдихають приємний і корисний захід.

    Ефективний спосіб лікування нежиті – застосування настою трави багна. Її подрібнюють, в сто грам додають столову ложку оливкової або соняшникової олії і настоюють протягом трьох тижнів у темному місці. Слід кожен день обережно збовтати вміст. Після чого рідину проціджують, траву відживають. Отриманий настій розводять в трьох літрах води і поступово виливають на камені. Цю ж масляну рідину можна закапувати в ніс: в кожну ніздрю по дві – три краплі.

    Якщо засіб від нежиті потрібно приготувати за короткий термін, тоді скористайтеся наступним рецептом. Десять грамів подрібненої трави багна заливають ста грамами лляного або соняшникової олії. Отриману рідину кілька годин, наполягають в духовці або на плиті. Проціджують, віджимають, розводять трьома літрами води і малими порціями ллють на кам’янку.

    Наші предки, ще в давні часи, знали цілющі властивості оману. У склянку окропу додають чайну ложку подрібненого кореня рослини і настоюють протягом півгодини на водяній бані. Настій розводять у двох літра води і виливають поступово на камені в парній.

    У тому випадку, якщо нежить супроводжується кашлем, то можна спробувати вилікувати дві захворювання одночасно. Беруть три грама кореня дев’ясил, стільки ж – кореня алтея і солодки. Суміш заливають чотириста грамами окропу і настоюють вісім годин. Потім проціджують і розбавляють двома літрами води, яку потім поступово поливають на камені.

    Лікувальна пиття

    Нежить і лазня, дає лікувальний ефект приємне позбавлення від хвороби. Підсилити її дію можна боротьбою із захворюванням і зовні, і зсередини. Для цього з собою потрібно прихопити спеціально чай або інші корисні напої, що впливають на стан дихальних шляхів і здатні посилити імунітет.

    Заварит чай з квіток гречки. Пропорція повинна бути такою: на літр гарячої води сорок грамів квітів. Напій п’ють теплим. Ще один чудовий варіант: чай з фіалки триколірної – десять грамів на склянку окропу.

    Старожили рекомендують напій з традиційних трав: по п’ять грамів фенхелю листя мати-й-мачухи, липових квіток, таволги, десять грам малинових листя заливають окропом з того розрахунку п’ять грам суміші на склянку. Наполягають усі п’ятнадцять хвилин.

    Відмінний напій одержують з бруньок чорної тополі: на склянку окропу кладуть десять грам подрібненої сировини настоюють 15 хвилин. Випивають цей стакан за чотири-п’ять прийомів.

    У початковій стадії нежиті та застуди допомагає сік редьки, який приймають по столовій ложці три прийоми.

    Поділитися з друзями
    Ремонт та вироби своїми руками
    eskort - gobahis.click - vdcasino1.com - supertotobet.pro -
    goldenbahis.pro
    -
    skybetgiris.club
    - monobahis giriş -

    handikapgiris.club