Лікуємося в бані: захворювання опорно-рухового апарату

Мета відвідування лазні для одних людей – гігієна, очищення тіла, для інших – відпочинок в приємній компанії, для третіх – допомога в лікуванні наявних захворювань. Хронічні захворювання опорно-рухового апарату (ОРА) входять у число недуг, з якими в лазню люди ходили здавна, намагаючись полегшити больовий синдром в кістках і суглобах і полегшити перебіг хвороби.Лікуємося в бані: захворювання опорно рухового апарату

Народна мудрість «пар кісток не ломить» – більш ніж вірне твердження. Гарячий сухе повітря сауни або ароматний пар парилки дійсно дуже сприятливо впливає на м’язи, суглоби, кісткові тканини. Банні процедури сприяють активізації регенеративних процесів в організмі, завдяки чому їх рекомендовано проводити у якості фізіотерапевтичного курсу при лікуванні захворювань ОРА.

Банна фізіотерапія при захворюваннях ОРА

Сауна і лазня є ефективним засобом впливу таких недугах, як ревматизм, артрити, викривлення хребта, артрози, міопатія, періартрит, патології зв’язок і ін. Корисно паритися в лазні з метою зняття больового синдрому після операцій, травм, переломів. У той же час під дією гарячої пари деякі важливі біологічні процеси ингибируются, тому банна «терапія» повинна проводитися хворими не самостійно, а тільки за призначенням лікаря.

Чи піде на користь лікування того чи іншого захворювання ОДА в лазні залежить від характеру, форми і стадії розвитку патології. В більшості своїй хронічні хвороби опорно-рухового апарату носять невоспалительный характер. Таким пацієнтам паритися в лазні можна і потрібно регулярно. Але якщо етіологія наявного захворювання пов’язана із запальними процесами, лазневі процедури категорично заборонені.

Хороший лікувальний ефект дає лазня при патологіях сухожиль і зв’язок, які забезпечують рухливість і статику ОДА. Прогрівання м’яких тканин активізує процеси метаболізму, прискорює потік крові, сприяє збагаченню киснем, що в цілому позитивно позначається на їх стані.

Недостатнє кровопостачання м’язових тканин при постійних фізичних навантаженнях може викликати у них гіпоксію. Зняти цей стан теж допоможе лазня. Інтенсивне прогрівання, стимуляція кровообігу сприяють зменшенню гіпоксії, запускають регенерацію клітин, створюють омолоджуючий ефект.

Корисно паритися при остеоартрозах кісток, стегнових і колінних суглобів. Приплив крові до уражених ділянок полегшує стан таких хворих, зменшує больові відчуття, сприяє прискореному відновленню суглобних тканин.

В якості лікування рекомендують відвідувати лазню навіть хворим на подагру. Але з урахуванням того, що лікування подагри передбачає прийом сечогінних препаратів, таким пацієнтам під час перебування в парильні потрібно пити якомога більше рідини, щоб не створювати додаткове навантаження на нирки і уникнути ризику утворення в сечовивідних шляхах каменів.

Правила відвідування лазні при хворобах кісток та суглобів

Дуже важливо при призначенні лікувальних процедур у лазні враховувати, як часто парився людина з патологіями суглобів раніше. Якщо паритися неправильно, реакція організму на перегрів може бути негативною. Тому починати курс процедур слід з щадного режиму: лежати або сидіти тільки на нижній полиці, знаходитися в парній строго певний час, дотримуватися вологісний і температурний режим.

Після відвідування парильні теж потрібно дотримуватися деякі важливі правила. Так, охолодження тіла не повинно бути різким – ніяких стрибків у холодний басейн, ніяких обтирань снігом, ніяких обливань холодною водою. Особливо це стосується людей, які страждають венозним стазом. І взагалі, при патологіях ОДА адаптаційні механізми організму помітно знижені, тому після виходу з парної краще взяти комфортно теплий душ, а вже потім переходити до інших лікувально-оздоровчим банних процедур.

Мабуть, найважливіший момент – протипоказання до відвідування лазні при захворюваннях і травмах ОДА. Процедури ширяння категорично заборонені при травматичних пошкодженнях кісток та суглобових тканин, особливо якщо у пацієнта виявлено внутрішнє крововилив.

Запальний процес під дією високих температур може лише загостритися, що негативно позначиться на самопочутті людини. Проте в період відновлення лазня, навпаки, стає корисною, так як допомагає зняти набряклість, напруження м’язових тканин, спазми, інші посттравматичні явища.

Протипоказанням до відвідування лазні також є:

– хвороби ОДА, що протікають в гострій формі;

– прогресування ревматичних станів;

– гострі корінцеві компрессивные синдроми;

– диспротеїнемія;

– спондиліти;

– значні пошкодження кісткової тканини;

– прийом кортикостероїдних препаратів.

Не можна залишити без уваги такий момент, як прийом тих чи інших фармакологічних препаратів для лікування захворювань опорно-рухового апарату, а також ефект медикаментозної терапії. Призначаючи пацієнту банні процедури, лікар зможе спрогнозувати, чи буде сприятливим результат від суміщення лазні і основного леченого курсу. Результат буде позитивним, тільки якщо спостерігається стійка ремісія захворювання. При загостреннях і рецидивах хвороби сауну і лазню відвідувати можна виключно в обмеженій кількості. Паритися потрібно при максимально щадному режимі.

І ще. Починати банну терапію бажано не в той момент, коли захворювання вже щосили заявляє про себе і прогресує, а набагато раніше, при перших симптомах хвороби. А краще всього ходити в лазню регулярно! Це відмінна профілактика не тільки захворювань опорно-рухового апарату, але і багатьох інших гострих і хронічних недуг, пов’язаних з поганим імунітетом, порушенням кровопостачання, дисфункцією сечостатевої системи і т. д.

Корисно паритися! Не нехтуйте порадами лікарів!

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками
eskort - gobahis.click - vdcasino1.com - supertotobet.pro -
goldenbahis.pro
-
skybetgiris.club
- monobahis giriş -

handikapgiris.club