Лікарські рослини, що підвищують імунітет – як його зміцнити.

Лікарські рослини, що підвищують імунітет – як його зміцнити.

Імунітет являє собою здатність людського організму протистояти різноманітним інфекцій і вірусів. Навколишнє середовище та неправильний спосіб життя знижують захисні сили, і в результаті людина починає часто хворіти, у нього з’являється хронічна втома і апатія. Тому багато уваги приділяється всіляким способів, спрямованих на підвищення опірності організму до шкідливого впливу. Серед усіх засобів по підвищенню імунітету особливе місце займають лікарські трави.

Рослинні імуномодулятори мають цінність ще й тому, що є менш безпечними по впливу на здоров’я людини і побічних ефектів. Процес зміцнення вірусної опірності при прийомі трав проходить м’якше, последовательней і повільніше, ніж, наприклад, з препаратами гормонального характеру, яким характерні стрімкість і мінливість.

Існує велика кількість різновидів рослин, вживання яких допомагає підвищити і укріпити імунітет організму. Найефективнішими з них вважаються:

  • Ехінацея. Застосовуються всі частини рослини. При перших ознаках втоми використовують відвар з листя ехінацеї. У разі зміни погодних умов або часових поясів, а також при грипі та його профілактики вживають настоянку.
  • Елеутерокок. Славиться своїм збудливим впливом на нервову систему і тим самим сприяє розумової і рухової активності. У вигляді чаю заварюють молоді листки рослини також вживають настоянку на основі трави.
  • Родіола рожева. Використовують корені і кореневища рослини. Завдяки коштам на його основі підвищується розумова і нервова активність, артеріальний тиск, нормалізується гормональний фон і підвищується апетит.

    До вживання рекомендуються краплі настоянки, розведеної в чистій воді.

  • Меліса. Для нормалізації імунітету беруться листя рослини. Відвари з них мають заспокійливу, потогінну, болезаспокійливу, очищаючу дію.

    З меліси готують чай і п’ють невеликими порціями кілька разів за день.

  • Каланхое. У вживання йде свіжовичавлений з листя сік. Сприяє підвищенню місцевого імунітету і має ранозагоювальний ефект.
  • Женьшень. В основу лікарських засобів йдуть корені і кореневища трави. Крім імуномоделюючої дії, кошти з женьшеню підвищую ПЕКЛО, стабілізують діяльність нервової і серцевої системи.
  • Бузина чорна. Застосовується настій з квіток, що підвищує захисну здатність клітин організму, а також володіє відхаркувальною, патогенних і сечогінною властивостями.
  • Ромашка. Ефективна для зміцнення імунітету, за рахунок міститься в ній необхідного організму кількості селену.
  • Деревій. Відноситься до групи трав з високим вмістом заліза, за рахунок якого надає благотворний вплив на імунітет.

При прийомі засобів на основі трав імуномодуляторів важливо пам’ятати, що кожна з них має індивідуальні протипоказання, зокрема, вживання деяких настойок здатне викликати алергічні реакції. Тому краще заздалегідь порадитися зі своїм лікарем про лікарські рослини, що підвищують імунітет і оптимально підходять до особливостей конкретного організму.

Можливо вам також сподобається:

Схожих постів не знайшли.

Лікарські рослини, що підвищують імунітет – як його зміцнити.

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками