Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і влітку

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і вліткуНа гарне самопочуття впливає не тільки вологість повітря, але і комфортна для людини температура в приміщенні. Звичайно ж, кожен мешканець квартири орієнтується на різні показники для досягнення оптимального стану, однак є й загальноприйняті норми, які відносяться до сезону опалення. Батареї повинні бути прогріті до такого рівня, щоб температура в будинку була не менше 18 градусів.

Зміст

  • 1 Значення норми
    • 1.1 Офіційні дані
    • 1.2 Обґрунтованість показників
  • 2 Вплив температури та її регулювання
    • 2.1 Небезпека перегріву
    • 2.2 Проблеми при переохолодженні
    • 2.3 Способи нормалізації

Значення норми

На жаль, в будинку не завжди може бути комфортно перебувати. Тепловий режим залежить від деяких факторів:

  • Погодні умови в певному регіоні.
  • Сезонні перепади температури.
  • Відмінні риси деяких кімнат (наприклад, в коморі завжди буде холодніше).

В європейській місцевості нормальна температура в кімнаті влітку +25 градусів, а взимку цей показник має дорівнювати +22 градусів. Ці оцінки є максимальними, також є і нижні межі.

Температура повітря

На показник тепла також впливає людський фактор. Деяким людям подобається проводити довгий провітрювання квартир навіть у холодну пору року. А це на деякий період знижує оцінку на 2-3 градуси. Влітку ж у мешканців постійно працюють кондиціонери.

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і влітку

Комфортна температура в приміщенні — це дуже умовне поняття. Достовірно відомо, що представниці прекрасної статі більше люблять тепло, ніж чоловіки. Маленьким дітям комфортно, коли в квартирі як мінімум 22 градуси тепла. При цьому одні люди спокійно переносять спеку і ніколи не використовують кондиціонер, а інші погано себе почувають вже при 25 градусах, тому вирішити за всіх, яка температура повинна бути в кімнаті, не можна.

Офіційні дані

Однак існують санітарні норми, зафіксовані в Гості. У багатоквартирному житловому будинку допустимі коливання від +18 до +22. При цьому в загальних коридорах повинно бути тепліше +16. Такі показники відносяться до зимового часу. З усіма вимогами, що стосується холодного періоду року, можна ознайомитися в наступній таблиці:

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і влітку

Влітку діють дещо інші закони. У теплу пору року оптимальні значення можуть дорівнювати в середньому +22-28 в приміщеннях різних типів.

Обґрунтованість показників

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і вліткуВсі стандарти щодо того, яка кімнатна температура повинна бути в квартирі, були обчислені виходячи з особливості житлової площі побутових приміщень, також були враховані медичні стандарти, важливі для підтримки нормального стану здоров’я. Наприклад, лікарі говорять про те, що під час нічного відпочинку в спальні повинно бути не більше +18. Це сприяє якісному сну і допомагає запобігти безсоння.

Стосовно дитячої кімнати, стандарти безпосередньо залежать від віку малюка. Чим молодша дитина, тим частіше він грає на підлозі. Значить, в кімнаті, де живуть діти до 2-3 років, має бути близько +24. Для дитини більш старшого віку оптимальної відміткою є показник +21.

Температура в кімнаті і на комплектуючих майнінг влітку

У вітальні допустима температура +19, але найкраще буде +21. Ванна відрізняється високим рівнем вологості, і люди роздягаються в цій кімнаті, з цієї причини низький температурний режим заподіює сильний дискомфорт. Ідеальною буде позначка +25. На кухні мешканці користуються побутовою технікою, яка виробляє додатковий підігрів. Тому навіть взимку немає особливої необхідності підтримувати високі показники. Для комфортного перебування на кухні вистачить +19-20 градусів. Важливо знати про те, що перепад тепла між кімнатами у квартирі не повинен бути більше 2 градусів. В такому випадку людина не відчуває дискомфорт, оскільки не відчуває помітної різниці.

Вплив температури та її регулювання

Перегрів так само, як і переохолодження, дуже негативно впливає на стан здоров’я людини. Згідно з діючими нормативами, показники повинні знаходитися на рівні +22 градусів. Відхилення від цього критерію приносять шкоди організму. Людям, у яких є приватний будинок, необхідно самостійно відслідковувати температуру у відповідності зі стандартами.

Небезпека перегріву

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і вліткуСпека в приміщенні провокує виникнення і розмноження шкідливих бактерій. Такі умови дуже сприятливі для розвитку інфекційних хвороб, хоча і здається, що літній час для цього зовсім не підходить.

Задушливий мікроклімат дуже негативно відображається на роботі серця. У жарких умовах людина втрачає багато вологи, його кров згущується, тому серцю нічого не залишається, як почати інтенсивно працювати, щоб переганяти кров. Це здатне викликати масу несприятливих наслідків у людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями. Крім того, перегрів викликає зневоднення організму, що здатне спричинити за собою низку порушень нервової системи і проблем з водно-електролітним балансом.

Комфортна температура повітря для дитини.

Проблеми при переохолодженні

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і вліткуМедичний термін, що позначає переохолодження організму, — гіпотермія. Цей стан дуже небезпечна для людського організму. При надмірному охолодженні відбувається негативний вплив на здоров’я, що може спровокувати виникнення різних хвороб.

Зниженій є температура тіла менше 36 градусів. Гіпотермія може сприяти виникненню гострих респіраторних хвороб, а також нервових патологій. Переохолодження представляє найбільшу загрозу для здоров’я дітей, їхній організм ще не має потрібної тепловіддачі, а тому дуже швидко охолоджується і погано відновлюється.

Блок контролю температури приміщення КТСМ

Способи нормалізації

Завжди потрібно стежити за тим, скільки градусів тепла у приміщенні. Для того щоб регулювати температуру, необхідно дотримуватися певні умови. Раніше для нагріву кімнати використовували всілякі опалювальні прилади — конвектори, електричні обігрівачі та інше. А для того щоб впустити в квартиру прохолоду, відкривали кватирку, що дозволяло поліпшити мікроклімат в будинку.

На сьогоднішній день у продажу є безліч видів кліматичних систем. Сучасні моделі кондиціонерів призначені не тільки для того, щоб охолодити приміщення, вони також мають функцію нагрівання повітря. У деяких різновидах обладнання присутня функція осушення. Це властивість дуже допомагає, якщо в квартирі надмірно волого, при цьому відбувається очищення повітря від несприятливих домішок. Якщо в зимову пору року в приміщенні занадто холодно і порушуються загальноприйняті нормативи, власникам необхідно:

  • Домагатися того, щоб керуюча компанія поліпшила якість надаваних послуг, а також перерахувала суму платежів при позаплановому відключенні обігрівання.
  • Заклеїти щілини у вікнах.
  • Придбати агрегати для додаткового опалення.

Якщо ж у квартирі занадто жарко, а на батареях немає терморегуляторів, справи йдуть набагато складніше. Для того щоб покращити становище, можна

  • Перекрити кульовий кран перед радіатором. Таким чином, зменшиться подача гарячої води температури.
  • Встановити рекуператор повітря. Ця деталь дозволить повітрю нормально циркулювати.

Відслідковувати і підтримувати комфортну температуру в будинку дуже важливо для здоров’я. Це особливо необхідно, якщо в сім’ї є маленькі діти або літні люди. Дотримання рекомендованих показників допоможе підтримувати гарне самопочуття і нормального стану організму.

Як підвищити ВОЛОГІСТЬ ПОВІТРЯ в квартирі взимку і чи варто це робити?

Комфортна для людини температура в приміщенні: оптимальні умови і норми взимку і влітку

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками