Інфрачервона сауна своїми руками

Так як сауна неймовірно корисна для здоров’я людини, то багато хто замислюється про те, щоб встановити її у себе вдома. Для цього можна придбати в магазинах готові сауни і лише виконати необхідний монтаж. Але набагато приємніше зробити її власними силами, щоб згодом було чим пишатися. У понятті деяких людей інфрачервона сауна своїми руками – це непосильна робота, яка під силу лише фахівцям. Але насправді, якщо використовувати корисні рекомендації, володіти кмітливістю і терпінням, то можна буде зробити подібну сауну навіть, не маючи такого досвіду.Інфрачервона сауна своїми руками

Отже, починається інфрачервона сауна своїми руками з підбору матеріалу. Тут можна використовувати липу, вільху, осику та інші листяні породи. За рахунок меншого вмісту ефірних олій волога в повітрі буде вбиратися набагато швидше, що полегшить процес дихання в розігрітій до високих температур сауні. А ось деревину хвойних порід найкраще відкласти для інших потреб, так як в них міститься багато ефірних олій, які володіють протилежною дією.

  • Вільха має невелику твердість, а так само погано стійка до впливу грибка. Перевагою вільхи є стійкість до деформації, носить тривалий характер. Структура деревини тонка і правильна.
  • Осика – деревина, характеризується приємним ароматом і високими фізико-механічними показниками. Додатковим її перевагою є низька вартість. Основний недолік, з яким доводиться стикатися – це зміна кольору, так як через деякий час осика починає темніти.
  • Липа – чудовий матеріал для інфрачервоної сауни. Липа має гарну структуру, мінімум сучків. Окрім цього цей вид деревини має легку обробку.

Зовнішня оздоблення сауни може виконуватися з будь-яких матеріалів: фанера, вагонка, ламінат, МДФ і інші. Тут слід виходити з особистих переваг, а так само загального дизайну приміщення. Найчастіше для зовнішнього облицювання використовується МДФ, так як цей матеріал не тільки має гідний вигляд, але і легко піддається мийці, не боїться підвищеної вологості, екологічний. Механічні показники МДФ значно перевершують звичайну деревину. Якщо ж мова йде про каркасі інфрачервоної кабіни, то його слід виконувати з деревини хвойних порід, які пройшли ретельну просушку.

Так як сауни даного типу призначені для прийняття процедур 1-2 людьми, то можна вибирати такі стандартні розміри:

  • ширина 120-210см;
  • глибина 110-115см;
  • висота 180-200см.

Так як в приміщенні сауни немає тих високих температур, які притаманні лазні, то можна обійтися установкою звичайних міжкімнатних дверей. У цьому випадку слід забезпечити максимальну герметичність, щоб у приміщенні не проникали протяги. Якщо використовується двері з натуральної деревини, то для внутрішньої поверхні буде достатньо доброго шліфування. Що ж стосується використання додаткових покриттів, то від них краще відмовитися.

Для такої сауни не вимагається проведення вентиляції, як, наприклад, в лазні, з-за відсутності пара. Для експлуатації сауни достатньо буде зробити в стіні отвір невеликого діаметра, і оснастити його спеціальною решіткою, яка передбачає можливість регулювання. Таким чином, в сауні можливо буде використовувати природну вентиляцію.

Для освітлення можна використовувати звичайний світильник плафонного типу. Не виключено використання світильників з вологозахисними і термостійкими якостями. Електроживлення допускається з звичайної розетки кімнатного типу (15А).

Інфрачервона сауна своїми руками

У будівництві інфрачервоної сауни особливу увагу потрібно приділити підбору інфрачервоного нагрівача і його подальшого монтажу в кабіні. Важливі наступні показники: фірма-виробник, габарити, керамічне покриття елемента нагрівання, використовуваний матеріал, наявність захисної сітки, варіанти монтажу, потужність пристрою, загально кількість споживаної енергії.

Розташувати нагрівач потрібно таким чином, щоб людина розташовувався в єдиному полі інфрачервоного випромінювання, що дозволить йому прогріватися однаково добре, у всіх частинах тіла. А так як нагрівачі цього типу не досить піднімають температуру в приміщенні, то не варто робити кабінку надто просторою. Фахівці рекомендують робити температуру повітря близько 37 градусів, щоб процедура мала максимально оздоровчий ефект. Ну а так як процедури зазвичай приймаються в сидячому положенні, то рекомендується встановлювати установку вертикально. Зазвичай в сауні п’ять нагрівачів: два – в задній стінці кабіни, два – на вході, один – в ногах.

Нагрівачі в задній стінці повинні знаходитися на відстані 55-60см, висота розміщення – 12см від полога. Передні елементи встановлюють під кутом 45°, щоб теплові хвилі надходили безпосередньо в центр кімнати. Всередині кабіни повинні бути встановлені датчики температури і вологості, завдяки яким можна забезпечити належний рівень протипожежної безпеки. Як тільки допустимий рівень перевищений, датчик автоматично відключається.

Основна перевага інфрачервоної кабіни – це легкість монтажу і можливість встановлення не тільки у великому заміському будинку, але і більш скромних за розмірами, міських квартирах. При цьому легко збирається інфрачервона сауна своїми руками самостійно. Але щоб забезпечити безвідмовну і тривалу експлуатацію, необхідно правильно підібрати місце монтажу. А для цього важливо дотримати наступні правила:

  • кабіна повинна розташовуватися тільки на рівній горизонтальній поверхні;
  • приміщення, де виконується монтаж кабіни, повинне бути сухим;
  • кабіна, встановлювана в ніші, повинна бути менше неї у висоту як мінімум на 10-15см.

Отже, як видно, встановити сауну можна без сторонньої допомоги, маючи при цьому мінімальний досвід. Найголовніше – правильно підібрати матеріал і виконувати все згідно інструкції.

Поділитися з друзями
Ремонт та вироби своїми руками
eskort - gobahis.click - vdcasino1.com - supertotobet.pro -
goldenbahis.pro
-
skybetgiris.club
- monobahis giriş -

handikapgiris.club